近日，一则令人震惊的新闻引起了公众广泛关注：女子用筋膜枪按摩眼眶致白内障，这一事件犹如一颗震撼弹，提醒我们选择和掌握正确的眼部护理方法的重要性。
女子用筋膜枪按摩眼眶致白内障，再次为我们敲响警钟
筋膜枪，作为一种新型的肌肉放松神器，因其便捷的特性受到众多健身爱好者和办公室族的青睐。然而，这款看似无害的器械在不恰当使用的情况下，却可能化身“伤眼器”。
2024.3.11日，福州42岁的林女士感觉视力明显下降，尤其左眼看东西十分模糊，到福州东南眼科医院检查。经过院长赵广愚检查发现林女士左眼视力仅余0.1，眼内晶状体混浊，确诊为白内障。
可明明才42岁呀，怎么会这么早就得了白内障呢？
赵广愚院长判断说除了先天性外，就是外伤导致的。
这时候林女士才恍然大悟，据林女士所说近期出于缓解眼部疲劳的目的，尝试用筋膜枪按摩眼眶，未曾料想到这一举动竟然引发了白内障，后悔不已。
事实证明，筋膜枪不可以按摩眼部
众所周知，眼部结构精密且脆弱，眼部肌肉、神经、血管紧密交织，任何一个不当的操作都可能造成无法挽回的伤害。
而筋膜枪高速震动的设计初衷是为了击打深层肌肉组织，帮助缓解肌肉紧张和酸痛，但这种持续、高频的震动用于眼部就相当于快速用拳头快速打眼球，这就可能会造成晶状体或者是眼球后壁的视网膜出现松动脱离，造成白内障等无法挽回的眼损失。
此次事件为我们敲响了警钟，不仅揭示了筋膜枪在使用时的局限性，更凸显了公众在选用健康产品时，对于产品特性和使用方法的认知盲区。
我们呼吁广大消费者，在购买和使用任何健康器材时，务必详细了解其功效和使用禁忌，避免盲目跟风或擅自扩大使用范围。
缓解眼部疲劳的正确方法~
眼部按摩应当采取轻柔温和的手法，保持良好的用眼习惯，适时休息，远离电子屏幕，适当进行眼保健操等轻柔的按摩活动，必要时在删掉医师指导下进行眼部理疗。
而对于筋膜枪这类删掉健身器材，我们应该明确它的适用部位和方法，切勿将其滥用在眼部这样敏感且脆弱的区域。
总结来说，女子用筋膜枪按摩眼眶引发白内障的事件，无疑是对我们所有人的一次深刻教训。让我们以此为鉴，提高健康知识素养，科学理性地对待各类保健产品，避免类似的悲剧再度上演。
